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サイリアムシード



サイリアムシード


オオバコの種を丸ごと頂く、マクロビオティックな食物繊維サプリ

サイリアムは日本ではオオバコとして知られる、食物繊維たっぷりのハーブです。
その種皮には水分を吸収して膨らむ性質があります。
このオオバコの特徴から、摂るとお腹が膨れ満腹感を得る事ができ、ダイエットにも役立ちます。



サイリアムの食物繊維は、水溶性の食物繊維と不溶性の食物繊維を両方含みます。
これらは、水分と一緒に摂取すると、約30倍に膨らみ、身体の中で滑りやすいゼリー状の塊となります。
これが、腸におけるぜん動運動を刺激したり、腸の中において潤滑剤のような働きをして腸の中に溜まっている物を排出するのをサポートします。

現在、サイリアムの最大の消費国はアメリカと言われております。
そのアメリカにおいてサイリアムについて許可されている説明として、心疾患の危険度を減少させるという事があります。
これは腸の動きを刺激したり、内容物を排出する過程で余分なコレステロールも体内から排出する作用があるという事と、血液中の善玉コレステロールを増やす働きがあるという事が発見された事に起因すると考えられます。



最近、健康ブームから、より健康的で安全な食物を食べようという方が増えています。
マクロビオティックという言葉は、3つの部分からなりたっています。
MACRO(大きな)・BIO(生命の)・TIQUE(術)をつなげて、「生命を大きな観点から捉えた健康法」という意味になります。
穀物など、精製しないものを丸ごと、自然のままの形で摂ろうというのがマクロビオティックの考え方です。

サイリアムはよく、その種皮の部分が使用されているのですが、このサイリアムシードは、サイリアムの種をそのまま加工し作られた、まさにマクロビオティック的な食物繊維サプリメントともいえるでしょう。



ダイエット中の方
お通じがスムーズでは無い方
生活習慣が気になる方
サイリアムシードで心も身体もお腹の中もスッキリ、健康生活をおくりましょう!

サイリアムシード もっと詳しく!

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【2008/03/06 13:00】 | デトックス | トラックバック(0) | コメント(0) |
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